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Ihr Health und Lifestyle Blog

Es ist immer die gleiche Geschichte: Du versprichst eine tägliche Routine einzuhalten und zählst jede einzelne Kalorie. Aber bald isst du Süsses im Geschäft und nimmst nach der Arbeit noch einen Drink, Uups, meine guten Vorsätze sind zunichte. Aber keine Sorgen, lies einfach weiter oder nimm mit uns Kontakt auf!

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Aus Unserem Blog

Lifestyle

FREIHEIT, SICHERHEIT & UNABHÄNGIGKEIT

Arbeiten wann immer du willst, arbeiten von wo aus du willst, arbeiten mit WEM du willst? Wäre dies etwas für dich? Bei Interesse klicke hier

Jugendliches und frisches Aussehen

Produkte werden bei uns nicht ständig neu entwickelt, aber die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die Rohstoffe und auch die Anforderungen des Marktes, sprich der Kunden, entwickeln sich ständig weiter. Wir liegen mit…

Aus unserem Blog

Health

Schach dem Cholesterin!

Gehen sie gegen das LDL-Cholesterin in ihrem Blut vor. Interessant ist das Verhältnis des guten HDL-Cholesterins zum schlechten LDL-Cholesterin. Ein hoher HDL-Wert kompensiert einen erhöhten LDL-Wert. Verschieben sie also das…

Feel good

Wenn unser Darm gut funktioniert dann funktionieren wir wieder vieles besser. Unbefindlichkeiten, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationslöcher etc., kommen oft aus dem Darm. Warum geben wir denn dem Darm…

health blog

"Ich habe etwas entdeckt, das tatsächlich die Haut strafft!“

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Aus unserem Blog

News

Daran kranken die Schweizer

Nur die Schweizer? Die NZZ kommentiert: Ein Viertel der Bevölkerung leidet an starken körperlichenBeschwerden, ein Drittel weist Schlafstörungen auf. Dies sindzwei der mehr als hundert Erkenntnisse aus der aktuellen«Schweizerischen Gesundheitsbefragung»…

Schach dem Cholesterin!

Gehen sie gegen das LDL-Cholesterin in ihrem Blut vor. Interessant ist das Verhältnis des guten HDL-Cholesterins zum schlechten LDL-Cholesterin. Ein hoher HDL-Wert kompensiert einen erhöhten LDL-Wert. Verschieben sie also das…

Testimonials

Erfolgsgeschichten

Müde?

Konzentriert

Florence Weiss
Müde?
Starkes Immun-system

Sommer- Wintergrippe

Rebekka Greuter
Starkes Immun-system
Namibia Botswana Sambesi

Reisen

Edith Renner
Namibia Botswana Sambesi
Burnout

Stress

Reto Frei
Burnout
Wieder gut schlafen

Top fit in den Tag

Rosmarie Küpfer
Wieder gut schlafen
Positiv in die Zukunft

Ich fand meinen Traumjob

Ilona Roth
Positiv in die Zukunft


life. style

10‘000 Schritte pro Tag

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Aus unserer Küche

Healthy Rezepte

Grilled meat /steak with vegetable on the flaming grill
Fleisch in Knoblauch Marinade

Grill aufheizen und geniessen!

Assortment Of Different Yogurt
Probiotische Speise

Die «Guten» sollen natürlich immer überhand haben.

Grilled shrimps and fresh vegetable salad - avocado, tomato, black beans, red cabbage and paprika
Salat Teller mit Shrimps

Die Avocado trägt viele gute Fette in sich!

Leckeres selfmade Müesli

Rezept: 100 gr. kernige Haferflocken 50 gr. Sonnenblumenkerne 50 gr. Sesamsamen 50 gr. Leinsamen 50 gr. Kokosflocken 50 gr. Cashew Nüsse 50 gr. Haselnüsse 50 gr. Rosinen 8-10 entkernte Datteln…