Yearly Archives: 2021

Feel good

Wenn unser Darm gut funktioniert dann funktionieren wir wieder vieles besser. Unbefindlichkeiten, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationslöcher etc., kommen oft aus dem Darm. Warum geben wir denn dem Darm…

Wieder TOP FIT

Als ich 18 Jahre alt war bekam ich eine herausfordernde und sehr schlechte gesundheitliche Diagnose. «COLITIS ULCEROSA» (Chronisch-entzündliche Darmerkrankung) Da kann man nichts mehr essen! Ich wurde spindeldürr. Ich war…

Selfmade Müesli

Wie wär’s mit einem leckeren, kalorienarmen Müesli zum Frühstück? Das Beste daran ist, dass es einfach und schnell selber gemacht werden kann. Ohne Konservierungsstoffe und ohne versteckte Zucker oder Haltbarkeitsmacher.…