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Aminosäuren

Bist du Vegetarier/in, Veganer/in? Fleisch, Hühnereier, Fisch, Milchprodukte sowie Nüsse, Hülsenfrüchte und Sojabohnen sind aminosäurehaltige Lebensmittel. Es sind die Bausteine unseres Lebens. Aminosäuren kann der Organismus nicht selber herstellen, sie…