Optimale Versorgung im Kindesalter
Studien und Laborergebnisse zeigen, dass insbesondre unsere Kinder schlecht mit Omega 3 versorgt sind. Was können Eltern dagegen tun?
In eine gesunde Ernährung gehören die pflanzlichen Omega 3 Quellen. Sie sollten regelmässig konsumiert werden. Leinöl, Lein- & Hanfsamen sowie Walnüssen sind eine gute Omega 3 Quelle. Leinöl kann jedoch vom Körper nicht optimal verwertet werden. Deshalb benötigen wir alle eine Supplementierung. Omega 6 haltige Öle sind hingegen Sonnenblumenöl und Maiskeimöl. Fertigprodukte werden oft in diesen Ölen eingelegt. Kinder und Jugendliche lieben Chips, Popcorn und Fast-Food mit viel Omega 6 Fetten. Mutters gesunde Küche lehnen sie eher ab. Früh schon sollte man sie in diesem Bereich schulen.
Sind Supplemente für Kinder notwendig?
Omega 3 aus Algen hergestellt
Omega 3 wird von 6 Monaten vor der Geburt bis ins hohe Alter benötigt für eine normale Funktion für Herz und Gehirn.
Die Philosophie ist eine nachhaltige Produktion des pflanzlichen Omega 3 ohne Schadstoffe. Durch die vegane Variante des Omega 3 nehmen wir keinem Lebewesen die Nahrung weg.
Mein Enkel, der ein unausgeglichener Zappelphilipp war, ist durch Omega 3 deutlich ausgeglichener. Die schulischen Leistungen und seine Konzentration sind sehr viel besser geworden. Wir sind alle happy darüber.
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