Während der 3 Stabilisierungstagen sind dir keine Grenzen gesetzt. An diesen 3 Tagen darfst du essen was du willst. Der Sinn besteht darin, dass du während diesen 3 Tagen deine Kohlenhydratspeicher wieder auffüllst, damit das Zentralnervensystem und alle biologischen Abläufe wieder genug Energie haben um optimal zu funktionieren und in einer weiteren Phase von 14puls3 erneut Fett verbrannt werden kann.
